被洛磯山余脈山峰包圍的加拿大首都溫哥華，位于太平洋的北美洲西岸，每年只有一半時間陽光普照，但太平洋暖流使海灣氣候溫和，林森花茂。海灣群島美景迷人，有渡輪往返，一些島嶼也是畫家與作家幽居之所。

　　　　乘纜車登山，可以一覽群峰之美，80年代這又被稱作“香哥華”的大小山坡上，散落不少香港名人的豪宅。他們不再是第一代華人移民般尋找新的淘金地，而是一個安樂園。

　　　　市中史丹利公園的中部立有幾十件刀法粗獷、色彩大膽的印第安圖騰柱，為這座現代城市增添了古樸的藝術與歷史氣氛。雖然這些并非百年歷史的印第安原作，但也是世界上最多印第安圖騰柱的聚落，圖騰所刻的動物及其數量，顯示該部族的生活與社會地位。公園內大學的人類博物館，則收藏著世界最豐富的印第安木雕原件。

　　　　洛磯山脈的冰雪旅程

　　　　從溫哥華沿太平洋鐵路向洛磯山東行至飛鷹坳，經過名叫“最后一口釘”的地方，地名紀念上個世紀的鐵道勞工，在這里鉚下最后一口路釘，宣告太平洋東西鐵路大功告成。

　　　　穿過清溪峭壁斷崖，參觀過仍在開采的黃金礦井，途經擁有世界最龐大商場的艾德蒙頓市和班芙國家公園，就到了哥倫比亞冰原和露易絲湖。

　　從旅行巴士換乘巨無霸重量的雪山冰原巴士，緩緩攀登上面積300多平方公里的哥倫比亞冰原，雪車膠輪有深深的輪紋，避免冰雪滑坡的危險。在這片南北極圈外唯一的冰原上，有湛藍的天空，耀眼的冰雪光芒和一塵不染的潔凈空氣。冰原是萬年前冰河時期留下，也是加拿大三條河流的水源。冰原上寬闊的冰河緩慢地在地表上移動，流動的是冰，流速比真正的河川慢得多，是目前世界上唯一的活冰河區，野鹿、羚羊奔躍在冰河與森林之間。

　　　　續程在洛磯山東麓行進，車行四面群山，抵維多利亞山絕壁峭峰之谷，只覺眼前一亮，前方便是露易絲湖。這雪山冰原上的一湖清水，像是鑲嵌在洛磯山山脈中的一片碧玉翡翠。你怎能不相信這海拔1700多米的雪山天湖，就是冰肌玉骨、冰雪聰明的仙女的棲息地。這碧玉翡翠，也是數千公里的北洛磯山脈最珍貴的瑰寶，湖岸松鼠跳蹦，黑色森林養育了熊、狐貍、鹿等野生動物。湖畔露易絲湖酒店，千金一夜難求。

　　　　湖區弓箭瀑布的班芙溫泉酒店，是一男爵城堡，鬼魂出沒的傳說，為酒店增添了傳奇的色彩。這里也是瑪麗蓮夢露拍攝《大江東去》的場景。

　　　　沐著晚霞，在歸途的渡輪上用紙筆追逐落日的余暉。這次森-灣、雪山冰原之旅，體驗了高山的秋景。人生難得遠離喧囂的高樓城市，在雪山、冰原、天池之中，與黑熊、羚羊、麋鹿、松鼠比肩而過，忘卻世間的煩憂，感情得到洗滌，思想得以升華。