怡保（lpoh）是馬來西亞第三大城市，霹靂州首府，因當地盛產一種名叫"怡保"的有毒植物而得名。19世紀末，怡保隨采錫業興起，一直是馬來西亞錫態開采中心，有"錫都"之稱。

　　
    怡保位于霹靂州中部，距吉隆坡二百多公里，城市分為舊城、新城兩部分。舊城內建筑古老，街道狹窄，新城則全是現代化建筑。在近打河上游有一個為紀念英王喬治五世加冕而建的加冕公園。但最為有名的還是市郊的洞穴廟宇（Cave Temples），主要有霹靂洞、三保洞、南天洞、東華洞和龍頭巖等。

    霹靂洞


    霹靂洞（Perak Tong）位于怡保市北。洞依山而建，是一個長122米左右的石灰巖溶洞。據說它是1926年由一位中國居士發起修建的。洞前建有崇樓峻閣，一座巍峨的龍頭樓聳立于中央，四周中古木參天。洞中石徑回旋，連接著大大小小十來個洞窟。正洞中供奉著釋迦牟尼坐像，高13米，可能是馬來西亞最大的佛像。洞內崖壁上有壁畫百余幅，畫有十八羅漢及唐三藏西天取經圖等等。另有佛像四十多尊，造型優美，形象萬千。內洞鐘乳石千姿百態，栩栩如生。洞中有石階通向上部，共385級。沿著一縷光線，人們拾級而上，就可出此洞，登上山頂的"步云"、"環翠"等涼亭，遠眺山勢起伏，雄偉壯觀。

    三保洞

    三保洞（San Poh Tong）系為紀念中國明朝三保太監鄭和而建，位于怡保市南郊。據說在19世紀末，有一位僧人發現此洞，遂決定在此閉關修行。他一直在此洞居住了二十余年，直至逝世，后又有其他僧人修行于此。現此處已建成一座宏偉的佛寺。寺院依山而建，洞前有亭臺樓閣，小橋流水；洞中鐘乳石和石筍之間，佛像星羅棋布；崖上壁畫生動傳神，另有蜿蜒棧道通往"小西天"山谷，可謂別有洞天。

    大漢山國家公園

    大漢山國家公園（Taman Negara）原名喬治五世公園，地跨吉蘭丹、丁加奴和彭亨州。這個共4.343平方公里的國家公園是世界上最古老的熱帶雨林之一，歷經130萬年。林中的動物與植物至今仍未曾遭人破壞，保持原始狀態，擁有許多珍奇的動植物，在馬來西亞素有"綠色心臟"的美稱。

　　
    在國家公園，游客可以享受在叢林小徑上追蹤的樂趣，也可以觀賞樹木、植物、鳥類與昆蟲的奇妙天地，同時還可以選擇在河流中乘船，急速馳騁在湍急的溪水中，或是在自然形成的河邊、水潭里釣魚。

　　
    馬來半島的最高峰大漢山，海拔2187米，位于國家公園內，一般游客登峰往返約需9天。位于國家公園南端的瓜拉大漢公園是國家公園內主要的中心站。此處主要靠水路與外界相聯，游客可以選擇搭乘自吉隆坡到國家公園的飛機前往，或是走3個小時的水路前往。

    浮羅交怡群島

    浮羅交怡群島（Pulau langkam）是馬來西亞最大的群島和富有歷史傳奇的旅游勝地，又名"凌家衛島"和"蘭家威島"，中國古代文獻稱之為"龍牙交椅"，屬于吉打州，位于馬六甲海峽北面，接近泰國的克拉地狹。浮羅交怡群島由104個珊瑚島組成，各島由花崗巖與石灰巖構成。主峰拉牙山高884米，聳立于主島浮羅交怡中部。登高遠眺，群島盡收眼底。潔白的沙灘，碧藍的大海，婆娑起舞的椰樹，純樸雅致的小樓，構成一幅絕妙的熱帶風情畫，不少人稱其為亞洲的"地中海"。

　　
    浮羅交怡群島是個理想的海浴天堂。在這里游泳、潛水、滑水、駕風帆或垂釣，都是最愜意的活動。浮羅交怡主島島比檳榔嶼大，面積有527平方公里。島上建有國際酒店，也有政府的迎賓館和別墅，還有青年宿舍等。每逢節假日，這里游客來往如織，絡繹不絕。

　　
    有關浮羅交怡的歷史，有個傳奇性的故事。傳說很久以前島上有個蘇丹的美麗女兒，被誣陷與一位平民青年私通，違反了教規。蘇丹對此事十分氣憤，決定處死女兒，盡管女兒多次辯白起誓，蘇丹均不信。臨刑前，他女兒發誓說，她死時流出的血若是白色的，就證明她是無辜被冤屈的，并使浮羅交怡從此衰落七代人之久。從那時起，浮羅交怡真的失去了它的價值，變成了荒島。直到本世紀70年代初期，它才重新被人發現，開發成旅游和海浴勝地。

    在主島浮羅交怡，可以看到這樣一些自然風物：丹式魯海濱；優良的海濱浴場；"七口井"瀑布--在島西部叢林深處，有一處百米高的七迭瀑布，流下的水自然形成七個小池，故名"七口井"；"黑米鄉"（Pandang Mat Sirat）--當地大雨過后，地上會出現黑色晶亮的"黑米"，當地人以為是燒焦的稻米，其實是熱帶風暴帶來的黑色沙粒，故名；"故事巖"--巖面刻有《古蘭經》經文，還有"臥薪嘗膽"的遺物、三寶公的腳印，等等。

　　
    浮羅交怡群島中的第二大島名叫"孕婦島"。相傳民間有一對夫婦婚后多年沒有孩子，飲用了島上的潭水后生下了一個女兒，此島因此得名。孕婦島上有一個溶濁斷層湖--白鱷潭，深不見底，面積達2平方公里。湖濱叢林青翠，格外幽靜。

    刁曼島

    刁曼島（Pulan Tioman）位于馬來半島東南海岸60公里處，由64個小的火山島組成。有關刁曼島的由來，在當地有一個流傳久遠的神話傳說，說的是很久很久以前，龍王的三公主為逃婚橫流南中國海，當途經此處時，被這里迷人的景色所吸引，因而中斷了行程，幻化成了刁曼島。島上的錫穆庫山和錫位山兩座山峰是她的身軀，山周圍的云彩是她呼出的氣體。

    刁曼島上有8個小漁村，村民大都以捕魚、種橡膠為生。島上有一種用椰葉做成屋頂的小木屋叫"阿答"。這種小屋雖然簡陋，但十分涼快。島上的主要建筑是酒店，從豪華的皇家大飯店至一般人負擔得起的度假別墅，應有盡有。而且酒店多為"米南加保"式的建筑。米南加保是印尼南蘇門答臘少數民族的名稱。建筑物形如幾何形燕尾，并有雕花斗拱，顏色以棕色為主。

　　
    到刁曼島旅游，登山飽覽海景是一大享受。登山有軌道式電纜車可供使用。徒步旅游有兩條路線：一條是"登山探險"，另一條是"叢林探險"。此外，還可乘快艇繞島作環島游行。

    刁曼島海岸曲折蜿蜒，岸邊怪石崢嶸，金黃色的沙灘潔凈柔軟，海水清澈寧靜，但刁曼島最吸引人的地方是五彩繽紛的熱帶魚海底世界。除了本島外，觀賞海底世界的最好的地方是珊瑚島。那兒有潔白的珊瑚海灘，挺拔翠綠的椰樹，清澈見底的海水，近海有五顏六色的珊瑚和無數美麗的小魚穿梭其間。游人站在水中，熱帶魚穿梭于雙腳之間，碰撞著人體，平添了很多情趣。刁曼島擁有熱帶魚海底世界，是其被列為世界十大美麗島嶼之一的主要原因。

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